Nossas decisões são moldadas por várias influências: experiências de vida, emoções, desejos e, em alguns casos, padrões herdados de vidas passadas. Isso ocorre porque memórias inconscientes podem trazer impulsos e desejos sem que tenhamos plena compreensão de sua origem. O resultado? Muitas vezes, acabamos fazendo escolhas sem analisar com clareza se elas realmente são boas para nós e nos trarão o crescimento que almejamos.
As decisões impulsivas muitas vezes estão associadas a desejos não satisfeitos ou a padrões emocionais de questões internas mal resolvidas. Em alguns casos, quando algo nos chama a atenção e mexe com nossos sentimentos e desejos de forma intensa, isso pode estar relacionado com ressonâncias de vidas passadas.
Nesse contexto, o impulso pode surgir como um reflexo de algo que foi significativo, porém que ficou inacabado, levando-nos a reagir com pressa, buscando sanar uma espécie de vazio.
Para evitar que essas influências inconscientes guiem suas escolhas, é essencial praticar a autoconsciência, ou seja, a auto-observação frequente, além de pensar bastante antes de tomar uma decisão ou de agir no calor do momento. Aqui estão algumas dicas que podem ajudar:
Reconheça e reflita sobre os impulsos: Sempre que perceber que está prestes a tomar uma decisão por impulso, reserve um tempo para refletir. Pergunte-se: “Por que quero isso? Estou buscando preencher algo de imediato ou essa decisão está realmente alinhada com o que desejo para o meu futuro?”. Agir com a razão pode colocar você no domínio consciente desses impulsos.
Observe padrões repetitivos: Certas situações que se repetem podem ser sinais de padrões inconscientes, inclusive de vidas passadas. Ao perceber que uma mesma escolha o leva a resultados indesejados, avalie se essa decisão foi impulsiva ou se baseou-se em uma expectativa antiga. Sempre há um aprendizado em cada contexto.
Pratique o autoconhecimento: Meditações e práticas introspectivas podem ajudar a trazer mais clareza e compreensão de si, auxiliando a mente a acalmar e a estar mais presente e atenta. Esse processo pode auxiliar na percepção ativa de padrões emocionais a serem superados.
Busque alinhar-se ao seu propósito maior: Defina o que é realmente importante em sua vida e como quer evoluir. Quando nos alinhamos a um propósito maior, as influências inconscientes perdem força, e nossas decisões começam a refletir esse alinhamento, reduzindo os impulsos inconscientes, fortalecendo escolhas tomadas conscientemente.
Desenvolva a paciência e a presença: Muitas decisões impulsivas ocorrem porque queremos resultados imediatos, sempre no horário que queremos e do jeito que queremos. A prática de esperar e observar nos conecta ao nosso estado de autodomínio e de atenção ao momento presente, refletindo o quanto estamos empenhados em superar nossos padrões negativos.
Se você identificar um desejo em você e conseguir perceber que ele se baseia em uma necessidade passageira e não essencial para a sua vida, coloque em mente que você tem em si o autopoder e o autodomínio.
Coloque em prática a paciência para discernir o que é realmente essencial do que é apenas uma busca momentânea por uma satisfação que não necessariamente está alinhada com um propósito maior para você e para a sua vida.
Namastê!
Fernndo Vidya
