Nosso corpo é o veículo físico de manifestação do Espírito. Através dele, podemos interagir com o mundo físico, na 3ª dimensão, que é a Terra, lugar onde vivenciamos as experiências necessárias para os nossos atuais aprendizados.

Você já deve ter ouvido a expressão “o corpo fala”. De fato, seu corpo fala com você a todo instante, especialmente quando algo não vai bem. O ser humano é um organismo complexo, subdividido em células, tecidos, órgãos, sistemas e membros. Quando sentimos dor, ou desconfortos de ordem física, recebemos do corpo um sinal de alerta para identificarmos o que fizemos (ou estamos fazendo) de errado.

É sua a responsabilidade de cuidar do seu veículo físico, dando a ele a manutenção que ele necessita para funcionar adequadamente, através de uma alimentação saudável, hidratação adequada (bebendo água essencialmente), e exercitando-o. Nosso corpo foi criado para mover-se e não para ficar parado. Por isso, é fundamental trabalharmos o movimento, com caminhadas, alongamentos, trabalhando a flexibilidade e resistência.

Fortalecer os músculos é muito importante, pois impede, inclusive, que forcemos as articulações. Suas juntas agradecem! Percebe que, ao cuidamos do nosso corpo de maneira saudável, diminuímos as chances de adquirir doenças, sem falar que proporcionamos a nós mesmos um desenvolvimento saudável, com maior força, resistência e longevidade? Quem não quer ter uma velhice com o corpo saudável e resistente?

Particularmente gosto muito do livro Linguagem do Corpo, da autora Cristina Cairo, e também do livro Você pode curar sua vida, da autora Louise Hay. Elas abordam de maneira muito direta as somatizações, apontando a causa mental-emocional. Normalmente essa causa está relacionada à maneira como conduzimos a nossa vida, seja nos boicotando, sendo controladores demais, não sabendo nos expressar, ou não sendo flexíveis, ou ainda reprimindo nossos sentimentos.

São várias as possíveis causas das somatizações. Obviamente livros e artigos não esgotarão o assunto, pois cada caso é único e seria necessário uma avaliação individual para identificarmos as origens dos desequilíbrios energéticos  que podem causar uma reação no físico de cada pessoa.

Somos um grande e complexo condomínio espiritual. Isso significa que devemos também levar em consideração as influências de nossas experiências passadas, registradas em nossa mente espiritual. Portanto, estamos também sujeitos a ajustes cármicos, que se referem à nossas necessidades de aprendizado, cuja ação pode incidir diretamente em nosso corpo físico, dependendo do caso.

Observe, então, os sinais que o seu corpo lhe dá e, além do médico, oriente-se também com um Terapeuta. Aproveite ainda a literatura disponível sobre os possíveis significados das disfunções físicas, de modo que você consiga entender o processo pelo qual você está passando, e fazer o possível para retomar o equilíbrio.